動悸・息切れには求心

6月にぶっ倒れた時にどうも心臓にダメージを食らったのか、今まで無かったような動悸とそれに伴う息切れや咳込みが断続的に起きておりますscream

ちとお酒が過ぎたり疲れたりすると「げほげほ」、運動も筋トレ中はまだしもランニングマシンなんてゆっくりスピードでも5分で息切れ、「げほげほ」。

ただ徐々にマシにはなってきてるので取り敢えず様子をみましょう。

てなことで体調はイマイチながらも、んなこと言ってるうちにあっちゅう間に8月sunny

なので須磨に続きまして先週土曜日は垂水は舞子浜海水浴場へboat

久しぶりに来て気が付きましたが、もっと西の大蔵海岸と同じくJR舞子駅に隣接してスーパーが!それもマルハチがあるやん!これで手ぶらできてもここで酒とか買い出ししてからビーチに行けるやんbeers

wpid-wp-1438580351857.jpeg久しぶりに明石海峡大橋と移情閣。いいお天気〜

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めっさイイ天気、というか強烈に暑かったので淡路島が水蒸気でかすんどるsweat_smile

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砂浜はさすがに初老の身に(←未だに気にしてる)こたえるので松林にて乾杯!規模が小さくて須磨ほど人が多くないのでゆったりできます。

まぁゆったりしすぎて呑み過ぎ&日焼けしすぎで、家に帰ったら胃はイタイわ焼けすぎて足なんか水ぶくれまで作っちまうわでそりゃもう悲惨でしたがsatisfied

でも久しぶりに来てとても気に入ったのでお盆休み中にもう一度行くぞっと。

まってろよ、海!
・・・・まったく似合わんし…

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