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3連休のあれこれ

7月に嬉しい今年は土曜日休みに絡んだので海の日3連休 ocean

7月16日(土)・・・・朝からジョイフィットで筋トレ。結構人多かったのはジムを早めに済ませて昼から遊ぼうとワタシと同じ考えの人も多かったってことかw

お昼ごはんを家で食べてから1人で中央図書館スタートの定期巡回コース。でもいつもと少しルートを変更してハーバーのGUで靴下、ボクサーパンツ、見切り品のボタンダウンw、23日のライブ用に少しだけマトモなシャツを購入。

モザイクからコーナン抜けて中華街へ。いつもの赤松さんでカフェ休憩。でもなんか胃が痛い astonished少し呑み過ぎかと思いつつもせっかくの3連休の初日、もうちょっといいじゃん cocktail

ということで再び乙仲まで降りてってムーンライト
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マスターと少し話させてもらうも珍しく胃痛が続いてるので早めに切り上げ元町から帰宅。トイレでめっさエズいて速攻就寝。バカですなぁ satisfied

7月17日(日)・・・・・The Voice Of Soul 初めて六甲アイランドのカフェバーFeelさんで5マンライブ。2時半頃メンバーに迎えに来てもらって(自分のクルマで行って呑んじまったら具合悪いのでw)現地へ。

wp-1468910456448.jpeg六甲アイランドの南端、すぐ前が海のFeelさん。最高のロケーション sparkles当日朝のうちは結構な雨だったけど夕方からは雨の心配もなくなるようなお天気になってくれました。

wp-1468910552345.jpegすごくやりやすハコで雰囲気も最高! アカンのはワタシの腕だけ scream 持ってったアンプも何故かいきなり鳴らなくなったし・・・

なんだかいつも申し訳ありません!

あがってからメンバーで新在家サザンモール内のガストでミーティング。送ってもらって帰宅。みんな遅くまでご苦労様でした。

7月18日(月)・・・・・海の日。前日深夜帰宅だったので7時40分頃起床。むずかるヨメを宥めすかしてお昼前に家出発、神戸みなとまつりへ。で、暑い!狭い!人大杉!

・・・・・速攻帰ってまいりましたw

wp-1468910510703.jpegそこそこテレビにもでてる芸能人がくるとあってスゴイ人出。やっぱり少し2突堤では幅が狭かったんじゃない?

告知

7月23日7月23日(土)神戸三宮別館神戸少年さんで超強力な2バンドさんとの3マンライブ。今回は投げ銭形式で演らせていただきます。お店PM6:30オープン、ライブは同じく7:15頃からのスタートです。お時間有りましたら是非よろしくお願いします notes

動悸・息切れには求心

6月にぶっ倒れた時にどうも心臓にダメージを食らったのか、今まで無かったような動悸とそれに伴う息切れや咳込みが断続的に起きておりますscream

ちとお酒が過ぎたり疲れたりすると「げほげほ」、運動も筋トレ中はまだしもランニングマシンなんてゆっくりスピードでも5分で息切れ、「げほげほ」。

ただ徐々にマシにはなってきてるので取り敢えず様子をみましょう。

てなことで体調はイマイチながらも、んなこと言ってるうちにあっちゅう間に8月sunny

なので須磨に続きまして先週土曜日は垂水は舞子浜海水浴場へboat

久しぶりに来て気が付きましたが、もっと西の大蔵海岸と同じくJR舞子駅に隣接してスーパーが!それもマルハチがあるやん!これで手ぶらできてもここで酒とか買い出ししてからビーチに行けるやんbeers

wpid-wp-1438580351857.jpeg久しぶりに明石海峡大橋と移情閣。いいお天気〜

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めっさイイ天気、というか強烈に暑かったので淡路島が水蒸気でかすんどるsweat_smile

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砂浜はさすがに初老の身に(←未だに気にしてる)こたえるので松林にて乾杯!規模が小さくて須磨ほど人が多くないのでゆったりできます。

まぁゆったりしすぎて呑み過ぎ&日焼けしすぎで、家に帰ったら胃はイタイわ焼けすぎて足なんか水ぶくれまで作っちまうわでそりゃもう悲惨でしたがsatisfied

でも久しぶりに来てとても気に入ったのでお盆休み中にもう一度行くぞっと。

まってろよ、海!
・・・・まったく似合わんし…